Der Wecker reißt dich raus.
Du fühlst dich morgens wie erschlagen.
Dann kennst du das:
1. Dein Herz rast.
2. Du drückst auf Snooze.
3. Du brauchst 10-15 Minuten scrollen, bis du wirklich wach bist.
Das Problem ist nicht, dass du zu wenig schläfst.
Das Problem ist, WIE du geweckt wirst.
